Pilates Aéreo para Melhorar a Flexibilidade de Coluna em Dançarinos
Pilates aéreo para melhorar a flexibilidade de coluna em dançarinos Você já se imaginou flutuando enquanto aumenta a flexibilidade da coluna? Isso não é um sonho! Com o Pilates aéreo, essa é a nova realidade para dançarinos em busca de desempenho superior. Combinando os princípios do Pilates tradicional com os