Pilates para Redução de Dores Lombares em Jogadores de Tênis
Pilates para redução de dores lombares em jogadores de tênis Se você é jogador de tênis, sabe que a dor lombar pode ser um verdadeiro “quebra-pau” no seu desempenho. Entre saques, corridas e aquela corrida explosiva para pegar a bola, a sua coluna pode sentir o impacto de vez em