Pilates Funcional para Prevenção de Lesões em Corredores
Pilates funcional para prevenção de lesões em corredores Por que o Pilates funcional é ideal para corredores? Se você é um corredor, sabe que a alegria de cruzar a linha de chegada pode ser ofuscada por lesões. É aí que entra o Pilates funcional! Essa prática tem ganhado destaque não