VOLL Pilates Studios - Baden Powell
Avenida Baden Powell, 1658 - Jardim Nova Europa, 13040-093 - Campinas - SP
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Serviços Oferecidos
Mat Pilates
É uma forma de Pilates que é realizada no chão, geralmente em um tapete de yoga ou em um colchonete especial. Os exercícios neste estilo são principalmente baseados em resistência corporal, utilizando o peso do próprio corpo para fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade e promover o equilíbrio e a coordenação.
Studio Pilates
Esta modalidade é realizada em estúdios equipados com aparelhos específicos de Pilates, como o Reformer, a Cadillac, a Chair e o Barrel. Os exercícios são mais dinâmicos e variados, muitas vezes utilizando molas como resistência ajustável para criar um treino personalizado que se adapte às necessidades individuais de cada praticante.
Treinamento Funcional
O treino funcional consiste em um grupo de exercícios dinâmicos e que trabalha diversos músculos do corpo ao mesmo tempo. Sem a necessidade de aparelhos ou pesos extras, é um exercício de baixo impacto físico. Esse tipo de treino utiliza o peso do próprio corpo para realizar as atividades.
MIT(Treinamento Inteligente)l
O conceito da Metodologia que incorpora conceitos e pilares do Treinamento Funcional junto aos Princípios do Método Pilates, somado as bases fundamentais da Biomecânica Aplicada, Avaliação funcional “MIT”, Cadeias musculares e Terapia manual.
Profissionais Responsáveis
Rhayane Brode
Fisioterapeuta Formação pilates voll Group Pós graduação em pilates e movimentos Voll Group
Fotos do Studio
Avenida Baden Powell, 1658 - Jardim Nova Europa, 13040-093 - Campinas - SP
Informações do Studio
19 99890-0961
unidade.badenpowell@vollstudios.com.br
