Studios de Pilates Perto de Mim - Campo Grande
O Melhor Studio de Pilates em Campo Grande: Transforme Sua Saúde e Bem-Estar Conosco!
Procurando equilíbrio entre corpo e mente? Comece sua jornada no nosso renomeado Studio de Pilates em Campo Grande. Localizado na estratégica Vila Rica, nossos fisioterapeutas e profissionais de educação física altamente qualificados são dedicados a oferecer o melhor do Pilates terapêutico.
Expertise e Atendimento Personalizado
Cada aluno é único, e assim é nosso tratamento. As aulas personalizadas vão além dos exercícios, criando um plano de bem-estar robusto de acordo com suas necessidades, respeitando suas limitações e metas pessoais.
Localização Privilegiada em Campo Grande
Estamos situados na Vila Rica, no coração de Campo Grande, próximo à igreja São João Bosco da Rua Amazonas. Com fácil acesso aos bairros Vila Célia, Giocondo Orsi, Monte Castelo e Coronel Antonino, nossa localização é ideal para sua conveniência.
Nossas Atividades em Campo Grande
MAT Pilates Campo Grande: Aumente sua força, flexibilidade e controle com exercícios posturais no solo.
Pilates com Equipamentos Campo Grande: Experimente um treino completo com aparelhos que oferecem suporte e resistência.
Método Hipopressivo em Campo Grande: Melhore sua postura e fortaleça seus músculos abdominais com técnicas respiratórias avançadas.
Fisioterapia e Massagem Campo Grande: Reabilitação e relaxamento com tratamentos especializados e massagens terapêuticas.
Serviços Estéticos Campo Grande: Cuide de sua pele e autoestima com nossos tratamentos de beleza.
Pilates para Gestantes Campo Grande: Acompanhamento especializado para um momento especial e transformador.
Benefícios e Conveniência
Além da localização privilegiada, oferecemos planos de pagamento flexíveis e horários adaptáveis à sua agenda. Contamos com estacionamento fácil para maior comodidade.
Agende sua aula experimental hoje e descubra como transformar sua saúde e qualidade de vida em nosso ambiente acolhedor e inspirador. Ligue para (67) 99264-2174 ou envie um e-mail para unidade.campogrande@vollstudios.com.br. Escolha o caminho da saúde e bem-estar—você merece o melhor que Campo Grande pode oferecer!
Estamos ansiosos para recebê-lo!
Contato: (67) 99264-2174 | unidade.campogrande@vollstudios.com.br
Serviços Oferecidos
MAT Pilates
Fortaleça sua musculatura, melhore a postura e a flexibilidade com exercícios realizados no solo, utilizando acessórios que potencializam os resultados. Ideal para todas as idades e níveis de condicionamento.
Pilates Equipamentos
Exercícios personalizados realizados em aparelhos como Cadillac e Reformer, promovendo alinhamento postural, fortalecimento muscular e alívio de dores.
Método Hipopressivo
Técnica eficaz para tonificação abdominal, melhora postural e reeducação respiratória. Auxilia na redução da circunferência abdominal e no fortalecimento do assoalho pélvico.
Fisioterapia
Tratamento especializado para reabilitação de lesões, alívio de dores e recuperação funcional. Trabalhamos com técnicas modernas para restaurar a sua qualidade de vida.
Massagem
Relaxamento profundo, alívio de tensões musculares e melhora da circulação. Oferecemos técnicas como massagem relaxante, modeladora e drenagem linfática.
Estética
Cuidamos da sua beleza com tratamentos estéticos personalizados, como limpeza de pele, rejuvenescimento facial e tratamentos corporais para modelagem.
Planejamento Pré e Pós-Parto
Acompanhamento especializado para gestantes, com exercícios e cuidados que promovem bem-estar durante e após a gravidez. Foque na saúde do corpo e da mente nesse momento único.
Comodidades
Vanessa de Souza Ferraz
Fisioterapeuta Profissional de Educação Física; Treinadora Grupo VOLL; Mestra em Ciências do Movimento-UFMS; Pós-graduada em: Pilates (IEPAT), Atividade Física Adaptada e Saúde (UGF), Musculação (UVA) Experiência com Pilates há mais de 17 anos; Especialista em Pilates para desvios posturais e gestantes.
Dra Isabella Cristina
Fisioterapeuta; Instrutora de Pilates; Consultora em Aromaterapia; Fisioterapia Dermatofuncional.
Maria Gracielle
Fisioterapeuta, curso de formação em Pilates pela VOLL. Atendimento grupo Pilates solo e idosos.
Fotos do Studio de Pilates
História de Superação
Uma paciente jovem, 36 anos, diagnosticada com hérnia de disco lombar, realizou vários tratamentos, incluindo utilização de medicamentos e fisioterapia, sem nenhum sucesso. Ao iniciar o Pilates conosco, a sua melhora foi visível nas primeiras sessões de tratamento com pilates terapêutico, e a paciente evoluiu para um pilates focado em condicionamento físico, sem nenhuma limitação e dor. Logo após, ficou gestante e deu continuidade ao seu trabalho com pilates focado na gestação, que, por sinal, foi muito tranquila. Seu parto foi tranquilo e natural, e hoje ela segue amando o pilates, sem nenhuma dor, e ela já nem lembra mais o que é a dor decorrente da hérnia de disco lombar que a limitava há alguns anos.
Studios de Pilates Perto de Mim - Campo Grande
Bairros Próximos
Informações do Studio
Horário de Funcionamento
Studios de Pilates Perto de Mim - Campo Grande
O que é Pilates? Saiba a importância das Aulas de Pilates
O Pilates é uma prática que vai muito além de um simples exercício físico, oferecendo benefícios transformadores para o corpo e a mente.
Ele é conhecido por melhorar a postura, fortalecer os músculos profundos e proporcionar maior estabilidade corporal. Além disso, o Pilates é eficaz no alívio de dores, especialmente nas costas, e ajuda a tonificar o corpo. Com seus movimentos controlados e precisos, também contribui para aumentar a flexibilidade, alongar os músculos e prevenir lesões, sendo uma prática ideal para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
As aulas de Pilates têm um foco importante na integração entre mente e corpo, com ênfase na respiração profunda. Essa abordagem ajuda a reduzir o estresse, melhorar a concentração e promover equilíbrio emocional, trazendo benefícios tanto físicos quanto mentais. Além disso, a prática é adaptável, atendendo tanto iniciantes quanto atletas experientes que buscam aprimorar seu desempenho.
Se você está procurando studios de Pilates perto de mim, saiba que essa é uma excelente escolha para garantir uma vida mais saudável e equilibrada. A prática regular de Pilates oferece bem-estar completo e duradouro, tornando-se um verdadeiro investimento na sua saúde integral.
Studios de Pilates Perto de Mim - Campo Grande
O que você busca no Pilates ?
Diminuir ou eliminar as suas dores?
Diminuir seu peso e barriga?
Melhorar o seu pique do dia a dia?
TONIFICAÇÃO MUSCULAR
Tonifique seus músculos com aulas de Pilates em um ambiente profissional.
REABILITAÇÃO
Reabilite-se com segurança em um studio de Pilates perto de mim, fortalecendo o corpo.
GESTANTES
Studios de Pilates oferecem aulas seguras e personalizadas para gestantes.
IDOSOS
Encontre um studio de Pilates perto de mim para melhorar força e equilíbrio na terceira idade.
CorrigiR A POSTURA
Melhore sua postura com aulas de Pilates que fortalecem o core e a coluna.
MELHORA DO CONDICIONAMENTO
Ganhe resistência e melhore o condicionamento com aulas de Pilates eficientes.
EMAGRECIMENTO
Alcance seus objetivos de emagrecimento em um studio de Pilates perto de mim.
DIMINUIÇÃO DE DORES
Diminua dores crônicas com aulas de Pilates que focam em fortalecimento e alongamento.
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Benefícios das aulas Pilates
aulas de Pilates para Mulheres
Melhore a força, flexibilidade e postura com aulas de Pilates especialmente voltadas para mulheres, ajudando a equilibrar corpo e mente em todas as fases da vida.
Aulas de Pilates para Homens
Fortaleça o core, aumente a resistência física e melhore a flexibilidade com aulas de Pilates criadas para atender às necessidades específicas dos homens, sem sobrecarregar as articulações.
aulas de Pilates para Gestantes
Alivie dores nas costas, melhore a postura e aumente a circulação com aulas de Pilates seguras e adaptadas para gestantes, promovendo bem-estar durante toda a gravidez.
aulas de Pilates para Idosos
Ganhe mais equilíbrio, mobilidade e força muscular com aulas de Pilates adaptadas para idosos, ajudando a manter a independência e melhorar a qualidade de vida.
aulas Pilates para Atletas
Melhore o desempenho esportivo, previna lesões e otimize a recuperação muscular com aulas de Pilates focadas no fortalecimento e flexibilidade dos atletas.
aulas de Pilates na Reabilitação
Recupere-se de lesões de maneira segura e eficaz em um studio de Pilates perto de mim, com programas personalizados que fortalecem o corpo e aceleram a recuperação.
Studios de Pilates Perto de Mim - Campo Grande
Benefícios das aulas de Pilates para a Saúde Física e Mental
Benefícios para a saúde física
Melhora da postura com aulas de Pilates
As aulas de Pilates fortalecem os músculos do core, essenciais para manter uma postura adequada. Isso é crucial para quem sofre de dores nas costas, pescoço e quadril, oferecendo alívio e prevenção.
Aumento da flexibilidade com aulas de Pilates
O Pilates trabalha intensamente a flexibilidade de músculos, tendões e articulações, ajudando a melhorar a amplitude de movimento, aliviar dores e prevenir lesões comuns.
Fortalecimento muscular com aulas de Pilates
Além de tonificar os músculos superficiais, o Pilates fortalece os músculos profundos que estabilizam o corpo, melhorando postura, mobilidade e resistência física em geral.
Melhora da coordenação motora com aulas de Pilates
A prática do Pilates também aprimora a coordenação motora, essencial para prevenir quedas e lesões, especialmente em idosos ou em quem busca mais equilíbrio corporal.
Prevenção de lesões com aulas de Pilates
Com o aumento da força muscular e flexibilidade, as aulas de Pilates ajudam a prevenir lesões, proporcionando um corpo mais resistente e menos vulnerável a danos.
Benefícios para a saúde mental
Redução do estresse com aulas de Pilates
As aulas de Pilates ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo o relaxamento e melhorando a concentração. Um grande aliado para pessoas que sofrem de dores crônicas, pois o estresse pode intensificar os sintomas.
Melhora da concentração com aulas de Pilates
O Pilates melhora a concentração, exigindo foco e atenção durante os exercícios. Isso é especialmente importante para quem trabalha ou estuda em casa, ajudando a aumentar a produtividade.
Aumento da autoestima com aulas de Pilates
Ao melhorar a postura, flexibilidade e força muscular, as aulas de Pilates ajudam a aumentar a autoestima. Para quem sofre com dores crônicas, isso pode restaurar a confiança na imagem corporal.
Melhora do sono com aulas de Pilates
O Pilates promove o relaxamento e o equilíbrio hormonal, ajudando a melhorar a qualidade do sono. Indicado para quem sofre de dores crônicas, pois o estresse e a dor podem interferir no descanso noturno.
Studios de Pilates Perto de Mim - Campo Grande
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