O Studio de Pilates completo 

STUDIO VOLL PILATES – Chácara Santo Antônio

Chácara Santo Antônio – Verbo Divino, 131,
CEP: 04719000 – São Paulo/SP

(11) 99489-8582

O que nós temos para você:

VIP Class

Faça aulas com total exclusividade em uma sala privada compartilhando o local com, no máximo, mais 1 pessoa. Aulas de 1 a 3 vezes por semana, onde a atenção da instrutora será toda sua! Indicado para alunos que necessitam de acompanhamento 100% do tempo.

Premium Class

Faça aulas personalizadas com no máximo 3 alunos por aula, até 3x por semana. Com equipamentos modernos e Pilates solo.

Profissional responsável

Elizete Cruz Camilo

Elizete Cruz Camilo – Crefito 207043-F/SP

Graduada em Fisioterapia pela Universidade de Santo Amaro (Unisa) São Paulo – SP
Pós Graduada em Terapias Manuais e Posturais pela Universidade Cidade de São Paulo (Unicid)
Curso de Formação completa em pilates – Solo, bola e aparelhos – Body Pilates
Curso de Pilates para Gestantes – Body Pilates
Aprimoramento em RPG/RPM – Centro Científico e Cultural Brasileiro – (CBF)
Curso de imersão de Pilates Aplicado a coluna – Grupo Voll
Curso de cadeias musculares estabilizadoras- Faculdade Inspirar
Curso de Reflexologia podal- Senac

Natália Tornich – Crefito 207060F/ SP

Graduada em Fisioterapia pela Universidade de Santo Amaro (Unisa) São Paulo – SP
Pós Graduada em Terapias Manuais e Posturais pela Universidade Cidade de São Paulo (Unicid)
Pós Graduada em Fisioterapia Neiologica – Faculdade Inspirar
Curso de formação completa em pilates – Solo, bola e aparelhos – Voll Pilates Group

Natália Tornich

Fotos do Studio

Porque fazer Pilates

O que você busca ?

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Diminuir ou eliminar as suas dores?

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Diminuir seu peso e barriga?

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Melhorar o seu pique do dia a dia?

Além disso, nossas aulas são
indicadas para:

Tonificação muscular

Desenvolve e recupera uma boa tonificação muscular.

Reabilitação

Excelente para pacientes em reabilitação física.

Gestantes

Técnica exclusiva para futuras mamães saudáveis.

Idosos

Plano exclusivo para aqueles na melhor idade.

Organizar a Postura

Trabalha na melhora da postura individual.

Melhora do Condicionamento

Dá novo fôlego e melhora a disposição do aluno.

EMAGRECIMENTO

Auxilia na perda de peso com saúde e consistência.

DIMINUIÇÃO DE DORES

Os benefícios somados trazem alívio para dores.

MELHORA QUALIDADE DE VIDA

Mais disposição e menos dores para você curtir muito.

MELHORA DA CONCENTRAÇÃO

Melhora as condições cognitivas do aluno.

MELHORA DA PRODUTIVIDADE

Seu dia passa a render muito mais em todos sentidos.

DORES CRÔNICAS

Melhoras significativas no combate às dores crônicas.
Qualidade de Vida

Benefícios de praticar Pilates

O Pilates oferece um conjunto de técnicas que traz benefícios em todas as fases da vida, proporcionando desde um excelente condicionamento físico até a diminuição de dores crônicas.
Mulheres
Bem estar, tônus, definição muscular, disposição.
Homens
Aumenta a força muscular e trabalha as articulações sem impacto.
Gestantes
Os cuidados com a mamãe e bebê são muitos e o Pilates é perfeito para essa fase.
Idosos
Necessitam de atividade física para aumentar a disposição.
Atletas
Seja um profissional ou amador, conseguem aumentar o desempenho.
Reabilitação
Seja um trauma ou doença, nossa metodologia foi desenvolvida para trabalhar com diversas patologias!

Aulas Personalizadas desenvolvidas
especialmente para você:

STUDIO VOLL PILATES

Chácara Santo Antônio – Verbo Divino, 131,
CEP: 04719000 – São Paulo/SP

(11) 99489-8582

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