Studio de Pilates Completo

VOLL STUDIOS BRASÍLIA

CL 216 Lote F – Salas 202/203 – Santa Maria Norte – Brasília, DF

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O que nós temos para você:

VIP Class

Faça aulas com total exclusividade em uma sala privada compartilhando o local com, no máximo, mais 1 pessoa. Aulas de 1 a 3 vezes por semana, onde a atenção da instrutora será toda sua! Indicado para alunos que necessitam de acompanhamento 100% do tempo.

Premium Class

Por um único valor mensal acessível, você pode praticar Pilates todos os dias, com as aulas de Pilates em Grupo. Em um ambiente divertido, você terá uma aula personalizada para a turma, com: equipamentos modernos e Pilates solo.

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Como funciona?

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Profissional responsável

Cristiane Oliveira – Crefito: 258284-F

Fisioterapeuta, formada pela Universidade Paulista de Brasília (UNIP-DF).

Atuando com o método pilates a 3 anos, em Studio próprio, com diversos grupos, praticantes de atividade física, gestantes, idosos e reabilitação.

Em processo constante de especialização e qualificação, para melhor atender seus pacientes e clientes.

Cursando o método clássico e pilates na gestação.
Atualmente sócia da Voll Pilates studios em Brasília.

Carla Silva – Crefito: 291206-F

Fisioterapeuta, formada pela Faculdade Sena Aires em Valparaíso de Goias (FACESA – GO)

Atuando com o método pilates logo após a graduação. Atendendo diversos grupos, desde idosos, gestantes, praticantes de atividade física e reabilitação.

Em processo de pós graduação em geriatria pela Faculdade da Região Sisaleira (Faresi-BA)

Atualmente sócia da Voll Pilates Studios em Brasília.

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Porque fazer Pilates

O que você busca ?

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Diminuir ou eliminar as suas dores?

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Diminuir seu peso e barriga?

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Melhorar o seu pique do dia a dia?

Além disso, nossas aulas são
indicadas para:

Tonificação muscular

Desenvolve e recupera uma boa tonificação muscular.

Reabilitação

Excelente para pacientes em reabilitação física.

Gestantes

Técnica exclusiva para futuras mamães saudáveis.

Idosos

Plano exclusivo para aqueles na melhor idade.

Organizar a Postura

Trabalha na melhora da postura individual.

Melhora do Condicionamento

Dá novo fôlego e melhora a disposição do aluno.

EMAGRECIMENTO

Auxilia na perda de peso com saúde e consistência.

DIMINUIÇÃO DE DORES

Os benefícios somados trazem alívio para dores.

MELHORA QUALIDADE DE VIDA

Mais disposição e menos dores para você curtir muito.

MELHORA DA CONCENTRAÇÃO

Melhora as condições cognitivas do aluno.

MELHORA DA PRODUTIVIDADE

Seu dia passa a render muito mais em todos sentidos.

DORES CRÔNICAS

Melhoras significativas no combate às dores crônicas.

Qualidade de Vida

Benefícios de praticar Pilates

O Pilates oferece um conjunto de técnicas que traz benefícios em todas as fases da vida, proporcionando desde um excelente condicionamento físico até a diminuição de dores crônicas.