VOLL Studios - Perdizes
Av. Marques de Sao Vicente, 2219 conj. 1204/1206 Office Time – Jardim das Perdizes, São Paulo/SP
Venha fazer aulas de Pilates em Perdizes com os melhores profissionais e em um ambiente totalmente pensado para você!
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Serviços Oferecidos
VIP Class
Faça aulas com total exclusividade em uma sala privada compartilhando o local com, no máximo, mais 1 pessoa. Aulas de 1 a 3 vezes por semana, onde a atenção da instrutora será toda sua! Indicado para alunos que necessitam de acompanhamento 100% do tempo.
Premium Class
Por um único valor mensal acessível, você pode praticar Pilates todos os dias, com as aulas de Pilates em Grupo. Em um ambiente divertido, você terá uma aula personalizada para a turma, com: equipamentos modernos, Pilates solo, Treinamento Funcional e Suspension.
Método Abdominal Hipopressivo (Barriga Negativa)
“MAH”, também conhecido como “Ginástica Hipopressiva” ou “Barriga Negativa”. Essa técnica permite diferentes benefícios simultâneos como: perda de cintura, melhora dores nas costas, melhora função sexual e trata incontinência urinária. Com o auxílio da professora, você será capaz de ter todos estes benefícios!
Treinamento Funcional
Além de ser uma ótima alternativa para quem quer emagrecer de forma saudável, o treinamento funcional melhora a postura, flexibilidade, coordenação motora, força, aptidão cardiovascular e muscular. Participe das aulas exclusivas e melhore seu rendimento de forma eficiênte.
Profissionais Responsáveis
Gisele Santos de Oliveira
Professora de Educação Física, com Pós-Graduação Método Pilates pela Universidade FMU. Atua na área há dez anos e é completamente realizada com a profissão. Cursos de especialização com as referências do Método Pilates no Brasil. Pilates Studio, Biomecânica do Pilates, Sistema Neuromiofascial no Movimento, Certificação Completa em Excelência em Quadril, Avaliação Postural, Pilates para Idoso, Mat Pilates, Pilates para Gestante, MAH Método Abdominal Hipopressivo, SUSPESION, MIT Movimento Inteligente e Atualização em Coluna.
Fotos do Studio
Av. Marques de Sao Vicente, 2219 conj. 1204/1206 Office Time – Jardim das Perdizes, São Paulo/SP
Informações do Studio
(11) 93259-2595