VOLL Studios - Palmas
Quadra 603 Sul-QIF, Alameda 11, n°20 Plano Diretor Sul, Palmas-TO CEP: 77016-368
Venha fazer aulas de Pilates em Palmas com os melhores profissionais e em um ambiente totalmente pensado para você!
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Serviços Oferecidos
VIP Class
Faça aulas compartilhando o local com, no máximo, mais 2 pessoas. Aulas de 1 a 3 vezes por semana, onde a atenção da instrutora será toda sua! Indicado para fazer em família ou para o quem não gosta de aglomeração.
Premium Class
Por um único valor mensal acessível, você pode praticar pilates três dias livremente, em aulas de pilates em grupo. Em um ambiente divertido, você terá uma aula personalizada para a turma, com: equipamentos modernos, pilates solo com acessórios, plataforma vibratória e pilates funcional.
Fisioterapia
A fisioterapia atua na prevenção e tratamento do paciente usando técnicas e exercícios que auxiliam na restauração da sua capacidade física, funcional, respiratória e emocional.
Método Abdominal Hipopressivo (Barriga Negativa)
“MAH”, também conhecido como “Ginástica Hipopressiva” ou “Barriga Negativa”. Essa técnica permite diferentes benefícios simultâneos como: perda de cintura, melhora dores nas costas, melhora função sexual e auxilia no tratamento da incontinência urinária. Com o auxílio da professora, você será capaz de ter todos estes benefícios!
Treinamento Funcional
Além de ser uma ótima alternativa para quem quer emagrecer de forma saudável, o treinamento funcional melhora a postura, flexibilidade, coordenação motora, força, aptidão cardiovascular e muscular. Participe das aulas exclusivas e melhore seu rendimento de forma eficiênte.
Personalizado
Ideal para pessoas que necessitam de acompanhamento 100% do tempo, reabilitação ou fisioterapia. Sessões de 1 a 3 vezes por semana. O profissional atende apenas uma pessoa por horário
Pilates Kids
O Pilates kids promove uma melhora na coordenação motora, na flexibilidade e força da criança. Auxilia no desenvolvimento da consciência corporal, na melhora da autoestima, na postura e na concentração. Adaptando exercícios do método original para as crianças, levando em conta as particularidades de cada fase, sendo realizado de maneira lúdica e atrativa, onde são adicionados acessórios, para que a aula se torne mais dinâmica e divertida.
Profissionais Responsáveis
Erika Cristina de Lima Coelho Guerino
Formada em Fisioterapia pelo Centro Universitário Salesiano de Araçatuba; Pós Graduada em Ortopedia e Traumatologia com ênfase em terapias manuais pelo Instituto Fisio; Formação completa em Pilates pela Voll Pilates Group; Anatomia Palpatória e Técnicas de Liberação Miofacial pelo Instituto Fisio; Manipulação Visceral e Craniana: Correlação com sistema neural e musculoesquelético pelo Instituto Fisio; Treinamento e Reabilitação Funcional – Método SIM pelo Instituto Fisio e IARC Cursos; Power Feme – Manuele Pimentel: Empoderamento de mulheres da menarca à menopausa; Ventosaterapia pelo Instituto CEFISA e pelo Instituto RS; Curso de Bandagem funcional – Prevenção e Tratamento pelo Instituto RS e pela LupMed Cursos; Curso de Pilates for Kids Vânia Dal Bello; Curso de Pilates Kids pela Voll Pilates Group; Método Abdominal Hipopressivo; Avaliação completa pela Voll Pilates Group; Biomecânica no Pilates; Treinamento Funcional; Pilates e Funcional para Idoso.
Fotos do Studio
Quadra 603 Sul-QIF, Alameda 11, n°20 Plano Diretor Sul, Palmas-TO CEP: 77016-368
Informações do Studio
(63) 99297-5126
