Studios de Pilates próximos a você? encontre um aqui!

Aulas de Pilates com profissionais altamente capacitados. Conheça os Studios VOLL Pilates!

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Aulas de Pilates: o que nós temos para você?

VIP Class

Faça aulas com total exclusividade em uma sala privada compartilhando o local apenas com 1 pessoa.

A atenção da instrutora será toda sua! Indicado para alunos que necessitam de acompanhamento 100% do tempo.

Premium Class

Atenção individual em um ambiente de grupo divertido com outras pessoas realizando exercícios de Pilates.

Aulas em equipamentos modernos, pagando um único preço e realizado aulas de Pilates ilimitadas.

Pilates Suspenso

Buscando algo diferente? No Pilates Suspenso as aulas são descontraídas e desafiadoras.

Pode ser praticado por todas as idades, até mesmo em idosos ou atletas. Está incluso no plano Premium.

ESTAMOS EM TODO O BRASIL!

Encontre o Studio da VOLL mais próximo de você
e agente uma aula experimental.

Studio em Aracaju

Venha fazer aulas de Pilates em Aracaju com os melhores profissionais em ambiente totalmente pensado para você!

Studio em Brasília

Venha fazer aulas de Pilates em Brasília com os melhores profissionais em ambiente totalmente pensado para você!

Studio em Cajuru

Venha fazer aulas de Pilates em Canjuru com os melhores profissionais em ambiente totalmente pensado para você!

Studio em Curitiba

Rua Professora Julia Amaral Di Lenna 692, Curitiba, Paraná – 82640-130
Contato: (41) 3089-5844

Studio em Florianópolis

Av Afonso Delambert Neto 687 – (Sala 4) – Bairro Lagoa da Conceição – Florianópolis – SC
Contato: (48) 988160713

Studio em Ivinhema

Avenida João Euzébio Sobrinho nº 266, Fundos L 39B Q 30A, Bairro: Centro. Ivinhema – MS
Contato: (67) 9 9636-8044

Studio em Limeira

Venha fazer aulas de Pilates em Limeira com os melhores profissionais em ambiente totalmente pensado para você!

Studio em Maceió

Av. Álvaro Otacílio, 4493 (Loja 10) Maceió – Alagoas – 57036-850
Contato: (82) 9 9976 – 5342

Studio em Muriaé

Rua Barão do Monte Alto, Nº 70 Sala 107, Edifício Alice Goulart, Centro – Muriaé-MG
Contato: (32) 98882-5312

Studio em Niteroi

Venha fazer aulas de Pilates em Niterói com os melhores profissionais em ambiente totalmente pensado para você!

Porque escolher um studio VOLL Pilates

O grupo VOLL é a maior autoridade em Pilates no Brasil com mais de 40 mil profissionais capacitados em uma jornada de 10 anos de dedicação total ao método Pilates.

Os studios VOLL Pilates entregam o que há de melhor para quem deseja alcançar os benefícios que o método proporciona.

Studios modernos com planos acessíveis e atendimento por profissionais qualificados e comprometidos com seu sucesso.

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Porque fazer Pilates

O que você busca ?

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Diminuir ou eliminar as suas dores?

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Diminuir seu peso e barriga?

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Melhorar o seu pique do dia a dia?

Além disso, nossas aulas são
indicadas para:

Tonificação muscular

Desenvolve e recupera uma boa tonificação muscular.

Reabilitação

Excelente para pacientes em reabilitação física.

Gestantes

Técnica exclusiva para futuras mamães saudáveis.

Idosos

Plano exclusivo para aqueles na melhor idade.

Organizar a Postura

Trabalha na melhora da postura individual.

Melhora do Condicionamento

Dá novo fôlego e melhora a disposição do aluno.

EMAGRECIMENTO

Auxilia na perda de peso com saúde e consistência.

DIMINUIÇÃO DE DORES

Os benefícios somados trazem alívio para dores.

MELHORA QUALIDADE DE VIDA

Mais disposição e menos dores para você curtir muito.

MELHORA DA CONCENTRAÇÃO

Melhora as condições cognitivas do aluno.

MELHORA DA PRODUTIVIDADE

Seu dia para a render muito mais em todos sentidos.

DORES CRÔNICAS

Melhoras significativas no combate às dores crônicas.

Qualidade de Vida

Benefícios de praticar Pilates

O Pilates oferece um conjunto de técnicas que traz benefícios em todas as fases da vida, proporcionando desde um excelente condicionamento físico até a diminuição de dores crônicas.

Mulheres

Bem estar, tônus, definição muscular, disposição. Alivia a TPM e sintomas da menopausa.

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Homens

Aumenta a força muscular trabalha as articulações sem impacto. Ajuda no combate o stress.

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Gestantes

Os cuidados com a mamãe e bebê são muitos e o Pilates é perfeito para essa fase.

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Idosos

Necessitam de atividade física para aumentar a disposição. Melhora do equilíbrio e postura.

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Atletas

Seja um profissional ou amador, conseguem aumentar o desempenho.

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Reabilitação

Seja um trauma ou doença, nossa metodologia foi desenvolvida para trabalhar com diversas patologias!

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Aulas Personalizadas desenvolvidas
especialmente para você:

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