O Studio de Pilates Completo

STUDIO VOLL PILATES – TAUBATÉ

Rua: Jurandir Martins Filho, 35 – Loja 5
Bosque Flamboyant, CEP: 12041-065 Taubaté/SP

(12) 99230-4995

O que nós temos para você:

VIP Class

Faça aulas com total exclusividade em uma sala privada compartilhando o local com, no máximo 3 pessoa. Aulas de 1 a 3 vezes por semana, onde a atenção da instrutora será toda sua! Indicado para alunos que necessitam de acompanhamento 100% do tempo.

Treinamento Funcional

Além de ser uma ótima alternativa para quem quer emagrecer de forma saudável, o treinamento funcional melhora a postura, flexibilidade, coordenação motora, força, aptidão cardiovascular e muscular. Participe das aulas exclusivas e melhore seu rendimento de forma eficiênte.

Profissional responsável

Lais Pereira Zanin de Carvalho Satin

Lais Pereira Zanin de Carvalho Satin

  • Bacharelado em Fisioterapia – UNITAU 2012
  • Pós-Graduação em Fisioterapia Traumato Ortopédica e Desportiva – PUC Goiás
  • Formação completa em Pilates, Curso de Mobilização Articular, Curso MIT – VOLL
  • Treinamento Funcional – VOLL
  • Curso Avançado em Patologias – VOLL
  • Curso de Liberação Miofascial Instrumental e Ventosaterapia
  • Curso de Reeducação Postural Global
  • Curso de Dry Needling
  • Curso de Bandagem Funcional e Kinnesio Taping,

Fotos do Studio

Porque fazer Pilates

O que você busca ?

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Diminuir ou eliminar as suas dores?

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Diminuir seu peso e barriga?

R

Melhorar o seu pique do dia a dia?

Além disso, nossas aulas são
indicadas para:

Tonificação muscular

Desenvolve e recupera uma boa tonificação muscular.

Reabilitação

Excelente para pacientes em reabilitação física.

Gestantes

Técnica exclusiva para futuras mamães saudáveis.

Idosos

Plano exclusivo para aqueles na melhor idade.

Organizar a Postura

Trabalha na melhora da postura individual.

Melhora do Condicionamento

Dá novo fôlego e melhora a disposição do aluno.

EMAGRECIMENTO

Auxilia na perda de peso com saúde e consistência.

DIMINUIÇÃO DE DORES

Os benefícios somados trazem alívio para dores.

MELHORA QUALIDADE DE VIDA

Mais disposição e menos dores para você curtir muito.

MELHORA DA CONCENTRAÇÃO

Melhora as condições cognitivas do aluno.

MELHORA DA PRODUTIVIDADE

Seu dia passa a render muito mais em todos sentidos.

DORES CRÔNICAS

Melhoras significativas no combate às dores crônicas.
Qualidade de Vida

Benefícios de praticar Pilates

O Pilates oferece um conjunto de técnicas que traz benefícios em todas as fases da vida, proporcionando desde um excelente condicionamento físico até a diminuição de dores crônicas.
Mulheres
Bem estar, tônus, definição muscular, disposição.
Homens
Aumenta a força muscular e trabalha as articulações sem impacto.
Gestantes
Os cuidados com a mamãe e bebê são muitos e o Pilates é perfeito para essa fase.
Idosos
Necessitam de atividade física para aumentar a disposição.
Atletas
Seja um profissional ou amador, conseguem aumentar o desempenho.
Reabilitação
Seja um trauma ou doença, nossa metodologia foi desenvolvida para trabalhar com diversas patologias!

Aulas Personalizadas desenvolvidas
especialmente para você:

STUDIO VOLL PILATES – TAUBATÉ

Rua: Jurandir Martins Filho, 35 – Loja 5
Bosque Flamboyant, CEP: 12041-065 Taubaté/SP

(12) 99230-4995

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