O Studio de Pilates completo 

STUDIO VOLL PILATES – Sinop

Rua das Andirobas, 41 – Salas 13 e 14 – Setor Comercial – Pátio Giardino – Sinop/MT

(66) 99692-0688

O que nós temos para você:

Premium Class

Por um único valor mensal acessível, você pode praticar Pilates todos os dias, com as aulas de Pilates em Grupo. Em um ambiente divertido, você terá uma aula personalizada para a turma, com: equipamentos modernos, Pilates solo, Pilates Suspenso e Técnica da Barriga Negativa (MAH).

VIP Gold

Aula individual, somente um aluno por horário.

Treinamento Funcional

Além de ser uma ótima alternativa para quem quer emagrecer de forma saudável, o treinamento funcional melhora a postura, flexibilidade, coordenação motora, força, aptidão cardiovascular e muscular. Participe das aulas exclusivas e melhore seu rendimento de forma eficiênte.

Pilates Suspenso

Buscando algo diferente? Experimente se aventurar nas aulas de Pilates Suspenso! As aulas são descontraídas e desafiadoras, com exercícios do básico ao avançado. Possui equipamentos próprios de suspensão, e pode ser praticado por todas as idades, até mesmo em idosos ou atletas, por exemplo. Disponível na Premium Class.

 

Fisioterapeuta

Formada em 2002 pela Fundação Educacional de Fernandópolis (FEF)Pós-graduação em Fisioterapia aplicada à Ortopedia e Traumatologia em 2005 – FEF

Curso de Formação em Neopilates pelo Instituto Amanda Braz em 2015 – Cuiabá/MT

Curso de Formação Profissional no Método Pilates em 2009 pela Metacorpus Studio Pilates – São Paulo /SP e em 2018 pela VOLL Pilates Group – Sinop/MT

Curso Método Pilates na Gestação em 2010 pela Posturale Studio Pilates – Cuiabá/MT

Curso de Formação Método Suspensus em 2017 e Suspension em 2018 pela VOLL Pilates Group – Sinop/MT

Workshop de Pilates Clássico – Estúdio Nanô em 2018 – São Paulo/SP

Curso Pilates na Gestação e pós-parto ministrado pela Fisioterapeuta Valéria Mauriz em 2018 – Sinop/MT

Mônica Medeiros Silva Reina

Fotos do Studio

Porque fazer Pilates

O que você busca ?

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Diminuir ou eliminar as suas dores?

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Diminuir seu peso e barriga?

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Melhorar o seu pique do dia a dia?

Além disso, nossas aulas são
indicadas para:

Tonificação muscular

Desenvolve e recupera uma boa tonificação muscular.

Reabilitação

Excelente para pacientes em reabilitação física.

Gestantes

Técnica exclusiva para futuras mamães saudáveis.

Idosos

Plano exclusivo para aqueles na melhor idade.

Organizar a Postura

Trabalha na melhora da postura individual.

Melhora do Condicionamento

Dá novo fôlego e melhora a disposição do aluno.

EMAGRECIMENTO

Auxilia na perda de peso com saúde e consistência.

DIMINUIÇÃO DE DORES

Os benefícios somados trazem alívio para dores.

MELHORA QUALIDADE DE VIDA

Mais disposição e menos dores para você curtir muito.

MELHORA DA CONCENTRAÇÃO

Melhora as condições cognitivas do aluno.

MELHORA DA PRODUTIVIDADE

Seu dia passa a render muito mais em todos sentidos.

DORES CRÔNICAS

Melhoras significativas no combate às dores crônicas.
Qualidade de Vida

Benefícios de praticar Pilates

O Pilates oferece um conjunto de técnicas que traz benefícios em todas as fases da vida, proporcionando desde um excelente condicionamento físico até a diminuição de dores crônicas.
Mulheres
Bem estar, tônus, definição muscular, disposição.
Homens
Aumenta a força muscular e trabalha as articulações sem impacto.
Gestantes
Os cuidados com a mamãe e bebê são muitos e o Pilates é perfeito para essa fase.
Idosos
Necessitam de atividade física para aumentar a disposição.
Atletas
Seja um profissional ou amador, conseguem aumentar o desempenho.
Reabilitação
Seja um trauma ou doença, nossa metodologia foi desenvolvida para trabalhar com diversas patologias!

Aulas Personalizadas desenvolvidas
especialmente para você:

STUDIO VOLL

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